Zwei, drei oder vier Liter – Wieviel Wasser du wirklich trinken solltest

Es gibt viele Mythen, aber wer weiß es denn so richtig? Wie viel Wasser solltest du am Tag trinken? Reichen zwei Liter oder braucht der Körper mehr? Und kann man zu viel trinken? HUMANOO klärt die wichtigsten Fragen.