Kopf, Rücken, Schlaf: So wirkt Yoga auf die Gesundheit
Yoga wird von vielen als echte Sportart nur belächelt. Dabei sind die Effekte von Yoga auf die Gesundheit erstaunlich. Das belegen inzwischen auch etliche Studien. HUMANOO erklärt dir, wie sich Yoga tatsächlich auf deine Gesundheit auswirkt.
